手に触れることの効果

マッサージには多くのやり方があり、どれもが心地よさを提供してくれます。人に触れてもらうという行為は人間を本能的にリラックスさせる効果があります。中でも手に触れると一段とリラックス効果が得やすいですが、それは手と脳のつながりの深さによります。脳とのつながりが深い手の性質脳は身体の隅々と神経を介してつながっていて、指令を出したり、逆に刺激を受け取ったりしています。実は痛みという感覚も実際に痛みを感じているのは傷めた場所ではなくて脳です。人の身体は傷めた場所から神経を介して脳に電気信号が届くことで痛みを知覚できる仕組みになっています。このように全身と脳を繋ぐ

この記事は会員限定の記事です。記事の続きを読むには会員登録をしてください。