心理学

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続けたいのに続けられないのは何故？

何か新しい取り組みを始めようと思っても、続けてみると三日坊主。。なんてことを経験している人は多いのではないでしょうか？今回は心理学から自分の心との向き合い方を紹介していきます。自分の心との向